رمز البرنامج: At Home Plank Workouts

At Home Plank Workouts لنظام iPhone

  • المجاني
  • باللغة عربي
  • V1.0.14
  • 4.7
  • (1)

تقييم Softonic

احصل على بطن مسطح في وقت قصير!

إذا كنت تبحث عن طريقة مجانية وممتعة للحصول على لياقة بدنية، مع أفضل التمارين لحرق الدهون، دون صالة رياضية أو مدرب شخصي، فقد وصلت إلى المكان المناسب! مع هذا التطبيق، يمكنك اتباع خطة فقدان الوزن لمدة 30 يومًا، وخسارة الوزن في 7 دقائق يوميًا والحصول على بطن مسطح في وقت قصير. هذا التطبيق سهل الاستخدام للغاية. كل ما عليك فعله هو اتباع خطتك لمدة 7 دقائق وستحرق الدهون، وتشد عضلاتك، وتخسر الوزن، وتحصل على لياقة بدنية في 30 يومًا فقط.

يحتوي هذا التطبيق على عدة مجموعات من اللوحات الجانبية بتنوعات مختلفة، حيث يبدأ الأسهل في البداية والأصعب في النهاية. يحتوي التطبيق على العديد من التمارين المختلفة لمساعدتك على فقدان الوزن، والحصول على لياقة بدنية، وشد عضلاتك.

هذا التطبيق مجاني تمامًا لتجربته وفقدان الوزن. يحتوي على العديد من التمارين لمساعدتك على فقدان الوزن، وشد عضلاتك، وتحسين قدرتك على الحركة، والتوازن، والمرونة.

للحصول على لياقة بدنية، وفقدان الوزن، والحصول على بطن مسطح، ستحتاج إلى أداء العديد من تمارين اللوحات الجانبية.

 0/6

مواصفات التطبيق

  • الترخيص

    المجاني

  • الإصدار

    1.0.14

  • تاريخ التحديث

  • النظام الأساسي

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • اللغة

    ألماني

    اللغات المتوفرة

    • ألماني
    • روسي
    • فرنسي
    • كوري
    • صيني
    • البرتغالية
    • إنجليزي
    • إيطالي
    • إسباني
    • صيني
    • ياباني
    • هولندي
    • تركي
  • المطوِر

البرامج المتاحة بلغات أخرى


رمز البرنامج: At Home Plank Workouts

At Home Plank Workouts لنظام iPhone

  • المجاني
  • باللغة عربي
  • V1.0.14
  • 4.7
  • (1)

تقييمات المستخدمين حول At Home Plank Workouts

هل حاولت At Home Plank Workouts؟ كن أول من ترك رأيك!

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام iPhone

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق At Home Plank Workouts
Softonic

في Softonic نقوم بفحص كل الملفات التي تمت استضافتها على نظامنا الأساسي لتقييم وتجنب أي ضرر محتمل لجهازك. يقوم فريقنا بإجراء عمليات التحقق في كل مرة يتم فيها تحميل ملف جديد ويقوم دوريا بمراجعة الملفات لتأكيد أو تحديث حالتها. تسمح لنا هذه العملية الشاملة بتحديد حالة أي ملف قابل للتنزيل كما يلي:

نظيف

من المحتمل جدًا أن يكون هذا البرنامج نظيفًا.

ماذا يعني هذا؟

لقد قمنا فحص الملف وعناوين URL المرتبطة بهذا البرنامج في أكثر من 50 خدمة مكافحة فيروسات رائدة في العالم; ولم يتم اكتشاف أي تهديد محتمل.

تحذير

يحتمل أن يكون هذا البرنامج ضارا أو قد يحتوي على برامج مضمنة غير مرغوب فيها.

لماذا لا يزال البرنامج متوفرا؟

استنادا إلى نظام الفحص لدينا، لقد قررنا أن هذه الأعلام من المرجح أن تكون نتائج إيجابية زائفة.

ما هي النتائج الإيجابية الزائفة؟

ويعني هذا أنه قد تم وضع علامة خاطئة على برنامج غير ضار على أنه ضار بسبب كشف التوقيع واسع النطاق أو خوارزمية مستخدمة في برنامج مكافحة الفيروسات.

نود تسليط الضوء على أنه من وقت لآخر، قد لا نتمكن من اكتشاف برنامجًا يحتمل أن يكون ضارًا. لمواصلة تزويدك بكتالوج خال من البرامج والتطبيقات الضارة، قام فريقنا بدمج ميزة "الإبلاغ عن البرنامج" في كل صفحة كتالوج بحيث يتم إرسال ملاحظاتك إلينا.

قم بالإبلاغ عن أية مشكلات معينة قد تواجهها، وسيقوم Softonic بمعالجة هذه الملاحظات في أقرب وقت ممكن.